１２月３日、昼から、北畑の松と黒がねもちと桜の枝を切る。中々、いい形にならないが４時半に終わる。
５日、健康のための覚書。（腸内酪酸菌の補給）納豆、チーズ＝ミヤリサン錠。（血管の保護）バター、てんぷら、塩分を控え、ビールは飲まない。シナモンと蜂蜜で老化防止。（血圧を下げる）。渋皮付きピーナツ。納豆。いか、たこ、えび。（頻尿）骨盤底筋を鍛える。
６日、午前中、北のイオンで昼食の後、かなり探した後、薬局でミヤリサン錠（２千円）を見つけて買い、ベスト電器でキャノンの黒インク（千円）を買う。
８日、晴、少し寒いが、午後１時から５時まで、主に、北畑の草掘りをする。
１０日、昼から、北畑のクロガネモチの大枝を切り落とし、堀中の松の枝を引き上げようとしている時、新旧二人の民生委員が来て、綱を引っ張ってくれた。お礼に庭の八朔を上げる。ニュース、優れた文学を生んだロシア、旧帝国への悪夢。
１１日、少し寒いが、北畑で庭仕事。３時～４時半。
１２日、午後２時半から５時まで、北畑で庭仕事。
１７日、午後３時、人淋しいので、松原町のジンにコーヒーを飲みに行く。
２０日、朝、中央郵便局に、茨城の親類から送ってきたウナギを取りに行く。
２２日、東京と茨城（２）に丸ぼうろを贈る。
２３日、午前１０時、雪が降っているが、人が少ないと見て、久保泉の免許センターで車の免許更新を済ませる。
２５日、昼前、隣のＴさんに米を頼む。午後、近所のＳさんが干し柿と餅や果物を持って来てくれたので、お返しに八朔を上げた。午後４時から、庭仕事で小低木の剪定。寒いので５時に切り上げる。
２７日、少し暖かいので、３時～５時、北畑の松の剪定と倒す松の根を掘り起こす。
２８日、晩、風呂でシャワーの冷たい水に動転して転んだ。注意力不足。一方ウクライナや西欧諸国に対するロシアの態度を見ていると、これが地球の国連の常任理事国だろうかと思うほどの横暴ぶりだ。しかも、ロシア国民の９９，９％がこの戦争を支持しているという明らかな嘘まで付く。プーチンは帝政ロシアの妄想に狂っている。
